Coaching

Was ist Coaching?

Für mich bedeutet Coaching eine Wegbegleitung, ein Mittel, Sie mit Ihren Stärken in Kontakt zu bringen und Sie dabei zu unterstützen, für Ihre Anliegen gute Lösungen und dahin auch gute Wege zu finden. Hierbei entspricht es meinem Ansatz und meinen Erfahrungen, dass selbst entwickelte Lösungen die passenden und praktikablen sind – ich begleite Sie bei dieser Suchbewegung nach für Sie passenden Handlungsmöglichkeiten.

Coaching ist verschiedene Bereiche des beruflichen oder persönlichen Lebens hilfreich

  • Führungsstil und Motivation
  • Durchsetzungsfähigkeit
  • Umgang mit Belastung und Burnout
  • Vereinbarkeit Familie / Beruf
  • Mobbing
  • Schwierigkeiten am Arbeitsplatz mit Vorgesetzten, Kollegen*innen, Mitarbeiter*innen
  • Bevorzugung von Männern / Frauen am Arbeitsplatz
  • Probleme in der Partnerschaft (Siehe auch: Paarberatung)

Coaching für Führungskräfte

Angebot für Führungskräfte

Sie haben unterschiedliche Herausforderungen zu meistern: Sie müssen in Ihre Rolle finden und einer Summe von Erwartungen begegnen können, sowohl von Mitarbeiter*innen, Vorgesetzten, Kollegium, Klient*innen, Kund*innen etc.; Sie müssen sich innerhalb einer vorgegebenen Struktur positionieren, profilieren und identifizieren und haben verschiedene Prozesse einzuleiten und zu begleiten, die häufig mit Konflikten einhergehen. Besonders bei Positionswechseln, Veränderungsprozessen und besonderen Belastungen kann Coaching hier hilfreich sein.

Ich unterstütze Sie bei folgenden Fragestellungen:

  • Unterstützung in Konflikten mit Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen oder Vorgesetzen
  • Veränderungen vorbereiten und einführen, auf einem guten Weg Kolleg*innen und Mitarbeiter*innen „mitnehmen“

Und:

  • Umgang mit schwierigen Mitarbeiter*innen oder Kunden*innen, Erweiterung der Handlungsspielräume
  • Neu in einer Führungsposition: Reflexion und Stärkung der Rollensicherheit und der eigenen Position
  • Personalentwicklung / Teamentwicklung

„Wer Menschen führen will, muss hinter ihnen gehen.“

Laotse

Coaching für den Umgang mit Belastung und Burnout

Dieses Angebot richtet sich an:

Verschiedene Faktoren wie zu dichtes Zeitmanagement, Überforderung, ein hoher Leistungsanspruch sowie Leistungsdruck, Multitasking-Anforderungen, Mangel an Wertschätzung und Kollegialität sowie mangelnde Resilienz oder Selbstfürsorge können zu körperlichen und seelischen Erschöpfungszuständen führen, bis hin zu Burnout.

Wir beleuchten gemeinsam Ihre Work-Life-Balance, Ihr Zeitmanagement und Ihre Arbeitsbelastung. Wir identifizieren Ihre Handlungsmöglichkeiten. Wir erkunden gemeinsam, wie Sie wieder Lebenslust, Belastbarkeit und Befriedigung im (Arbeits)alltag gewinnen können.

„Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.“

Aus China

Berufs­orientierung | Kompetenz-Marketing | Bewerbung

Sie sind zurzeit erwerbslos oder wollen beruflich umsteuern?

Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Profil herauszuarbeiten, sich selbst und Ihr Können gut kennenzulernen. Ich unterstütze Sie weiter dabei, Ihr Potential und Ihre Karriere zu überprüfen, sich Ihrer Kompetenzen bewusster zu werden, sich beruflich (neu) zu orientieren, die nächsten passenden Entwicklungsschritte zu finden. 

Ich biete Ihnen Unterstützung bei

  • Profilentwicklung
  • Kompetenzerfassung und -marketing
  • Erstellung oder Überarbeitung Ihrer Bewerbungsunterlagen
  • Vor- und Nachbereitung von Bewerbungssituationen
Einzelsupervision und Coaching für Führungskräfte – siehe Coaching

Check Ihrer Bewerbungsunterlagen

Ich helfe Ihnen, Ihre Unterlagen unter die Lupe zu nehmen und zu aktualisieren: Haben Sie alles bedacht? Sind Unterlagen und berufliches Profil marktfähig, schlüssig und gut aufgebaut? Kennen Sie selbst Ihre Kompetenzen und stellen Sie sie angemessen dar? Werden Sie als Person und künftige*r Mitarbeiter*in in Ihrem Anschreiben und Lebenslauf sichtbar? Verkaufen Sie sich gut? Passt die angestrebte Stelle zu Ihnen und Ihren Unterlagen? … und zu Ihrer Persönlichkeit?

Was könnte verbessert werden und wie könnte es sein?

Ich führe den Check auf Wunsch per Mail / telefonisch durch.

„Hartnäckige Übellaunigkeit ist ein allzu klares Symptom dafür, dass ein Mensch gegen seine Bestimmung lebt.“

José Ortega y Gasset